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Incluye 25 sesiones al mes o 30 en plan online máximo para disfrutar como y donde tú quieras. ¡Comienza la fiesta!

Esta es tu opción si estás embarazada o en período de recuperación post-parto y quieres ejercitar tu suelo pélvico. Este plan incluye el acceso mensual a la clase presencial semanal en grupo reducido (55 min) con una entrenadora especializada.

¿Tienes miedo por seguir entrenando? Tranquila, con las adaptaciones específicas que te iremos indicando tanto si estás embarazada como si quieres recuperar tu suelo pélvico puedes conseguirlo y disfrutarlo.

Ajustando intensidad, volumen, tipo de ejercicio... ¡Esta es tu clase!

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Indica al comprar el bono los datos de la persona que lo disfrutará. Reserva de clases en la APP (Horarios). 

Elige entre:

• BONO 10 SESIONES (*caducidad 3 meses)
• BONO 8 SESIONES (*caducidad 2 meses)
• BONO 4 SESIONES (*caducidad 1 mes)
• BONO 1 SESIÓN (*caducidad 1 mes)

¡COMIENZA LA FIESTA!

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HIIT, Zumba, Sistema ABE, Combat, Culo 10, Pilates, Stretching, Tono, Core, SitFit, Interval, Circuito Verbena, ...

Prueba una sesión sin compromiso por 4,5€ (1 h zona de máquinas no dirigido), 5€ (clase online en directo grupal dirigida) o por 8€ (clase presencial grupal dirigida). ¡Te enganchará!

¡Sal de la rutina y a gozar!

Disfruta de 1, 4, 8 o 10 entrenamientos personales en formato presencial en las instalaciones de Verbena Fémina en Valladolid con una entrenadora personal a elegir entre los horarios disponibles:

• Llamar antes de adquirir el bono para preguntar por los horarios disponibles (685 65 25 96)

- Entrenamiento individualizado, adaptado a tus objetivos , condición física y gustos.

- Duración de la sesión (50-55 min).

- Reserva previa de la sesión personal a través de la APP con 24 horas de antelación mínima.

Disfruta en pareja o trío de 1, 4, 8 o 10 entrenamientos personales en formato presencial en las instalaciones de Verbena Fémina en Valladolid con una entrenadora personal a elegir entre los horarios disponibles:

• Llamar antes de adquirir el bono para preguntar por los horarios disponibles (685 65 25 96)

- Entrenamiento en grupo reducido, adaptado a vuestros objetivos, condición física y gustos.

- Reserva previa de la sesión personal a través de la APP con 24 horas de antelación mínima.

- El precio es por bono y por persona para disfrutar de entrenamientos personales en pareja o trío.

- Duración de la sesión (50-60 min).

Disfruta de 1, 4, 8 o 10 entrenamientos personales en formato online en directo con una entrenadora personal de Verbena Fémina a elegir entre los horarios disponibles:

• Llamar antes de adquirir el bono para preguntar por los horarios disponibles (685 65 25 96)

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- Duración de la sesión (50-55 min).

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